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salud

10 Feb

Felicidad y trabajo. ¿Cómo sentirse más vivo en el trabajo?

  • By Hugo Molinas Coach
  • In #artículos
  • 0 comment
¿Por qué dedicamos tanto esfuerzo a ser más felices en nuestra vida personal, pero aceptamos que el trabajo apesta y no tiene solución? Somos uno de los que nos quejamos de los lunes son lunes y festejamos de que "al fin es viernes?" "A veces perdimos nuestro entusiasmo por nuestros...
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06 Dic

Porque practicar la compasión?… aquí múltiples beneficios

  • By Hugo Molinas Coach
  • In #artículos
  • 0 comment
La investigación científica sobre los beneficios mensurables de la compasión es joven. Los hallazgos preliminares sugieren, sin embargo, que ser compasivo puede mejorar la salud, el bienestar y las relaciones. Muchos científicos creen que la compasión incluso puede ser vital para la supervivencia de nuestra especie , y están descubriendo que sus ventajas...
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Viajar : Es un hecho: viajar nos hace felices
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